mandag, maj 25Slanketips, Slankekur og slankeopskrifter

Slankeopskrifter

Lav dine egne lækre slankebarer
Slankeopskrifter

Lav dine egne lækre slankebarer

Proteinbar, slankebarer, nupobar osv. er alle kendt for at være en hurtig indtagning af mættende mad. Det er super praktisk hvis du skal hurtigt ud af døren om morgenen eller på anden har utroligt travlt og skal hurtigt have noget mad. ...
Opskrifter med Hyttebrød
Slankeopskrifter

Opskrifter med Hyttebrød

I denne artikel kommer vi til at gennemgå en række forskellige opskrifter på hyttebrød og hvordan man kan bruge hyttebrød til at lave endnu flere lækre opskrifter. Opskrifter med hyttebrød Når du nu har basen til en masse lækre o...
Sund carbonara opskrift alternativ
Slankeopskrifter

Sund carbonara opskrift alternativ

Carbonara er en ultra lækker italiensk opskrift, som desværre er fyldt med en masse ost, bacon og/eller skinke og dermed bliver utrolig usundt. En helt klassisk carbonara laves på en parmesan-sauce tilsat lidt mælk. Det har vi et sundt ...


Find de bedste og mest smagfulde slankeopskrifter hos os på slanke-kuren.dk. Vi udgiver løbende nye slankeopskrifter som vi enten selv har skrevet eller som nogen af vores gæste-skribenter kommer med.

Fedtfattige opskrifter

Uanset hvilken ret du har lyst til at spise så kan man altid (næsten) lave retten i en sund udgive uden så meget fedt i som normalt. Det kan eksempelvis være i retter med fløde – her kan du med fordel lave den med mælk eller kokosmælk light i stedet for. Det er bare ikke det samme, men du kan vænne dig til det og det kan ende ud i utrolige lækre retter alligevel.

Proteinrige opskrifter

Hvis du eksempelvis er på cut-kur, men stadig skal opbygge muskelmasse – så kan du med fordel gå på udkig i vores lækre opskrifter om det.